Lakosta_17 Günlüğü, 29 Ağu 22

Август всегда хочется растянуть как можно дольше, смаковать каждый его день! Каким было это ваше лето, что сделало его особенным?

1821 kcal Yağ: 81,77g | Prot: 89,32g | Karb: 161,78g.   Kahvaltı: Яичный Белок, Кофе, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese. Öğle Yemeği: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Агро-Альянс Рис Рубин, Дикий Белок Филе Горбуши. Akşam Yemeği: Питахайя, Яйцо, Steakwine Вино Красное Полусухое Стейквайн Мальбек (Мендоса), Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Молоко 3,5%. Aperatifler/Diğer: Good Food Орех Макадамия, Огурец (с Кожурой). devamı için...
2339 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

146 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 29
Yorumlar 
Дед Мазай, где твои зайцы? 😊🌸👍🏻 
29 Ağu 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
Вова, весь личный состав зайцев построен за кадром😀  
29 Ağu 22 üye tarafından: Lakosta_17
В это лето я впервые разогнался до 200 км/ч и чуть не обосрался :))  
30 Ağu 22 üye tarafından: Digitalizator Progressive
Сгоняли всей семьей на море 🏖 Зарядился энергией на новый плодотворный рабочий и тренировочный сезон! 🙌💪 
30 Ağu 22 üye tarafından: trenerotboga
я была на концерте Jah Khalib в Москве, это так круто, эмоции не передать 
30 Ağu 22 üye tarafından: mirr.sia
Первый раз поехала в отпуск одна, без компании , и впервые на Северный Кавказ, и там отпраздновала своё день рождение.Понравилось, повторю😄 
30 Ağu 22 üye tarafından: mezentseva.irisha
первый раз в жизни ездила в отпуск на море, на настоящее тёплое море, наше Балтийское не в счёт. И прочувствовала пользу морской воды 
30 Ağu 22 üye tarafından: Танюша груша
Я сама из Подмосковья. Считаю классно лето провели купались на водоеме, шашлыки, пикники, прогулки. Съездили в Тулу, там просто шикарно: парк, жилье, кафешки. И наконец то в Питер махнули. Вот там был отвал башки. Чудненько время провели😉 
30 Ağu 22 üye tarafından: ЕкатеринаПарамонова
Лето пролетело на ура!Побывали в Калиниграде,объехали все пляжи данной области и не только пляжи. В целом все супер,но есть одно но ...Вик,я не выполнил данное тебе обещание и не прокатился на вейксерфе. 🤷🏼‍♂️Может ещё успею закрыть данный гештальт в сентябре😉 
30 Ağu 22 üye tarafından: ArtemLim
я оторвусь в бархатный сезон 🙂а он обещает быть в этом году долгим👍 
30 Ağu 22 üye tarafından: Kkrash123
херовая погода сделала его особенным😂 
30 Ağu 22 üye tarafından: Stainless_steel
Digi, вот это впечатления от лета🔥 А на чем такой разгон? Мотоцикл? 
30 Ağu 22 üye tarafından: Lakosta_17
хм.. постоянные занятия с репетиторами, сдача контрольных за 8 класс.. ещё я впервые покаталась на сабе)) думаю, что это очень особенно😄 
30 Ağu 22 üye tarafından: milka b.
сменила страну, искупалась в трех морях:)  
30 Ağu 22 üye tarafından: elina-12.00.09
Trenerotboga, у вас отдых как часть тренировочного процесса👌🏻👏🏻 
30 Ağu 22 üye tarafından: Lakosta_17
Мирослава Mirrsia, дааа, живой концерт это 🔥🔥🔥 
30 Ağu 22 üye tarafından: Lakosta_17
Mezentseva.Irisha, одной в отпуск - это каааайф! Особенно в такую красоту. 
30 Ağu 22 üye tarafından: Lakosta_17
Танюша Груша, Вы уже коллекционер морей🫶 
30 Ağu 22 üye tarafından: Lakosta_17
Екатерина Парамонова, у вас правильное насыщенное лето получилось! Про Тулу тоже давно думала, надо из Москвы доехать! 
30 Ağu 22 üye tarafından: Lakosta_17
Абхазия - такая прелесть. новые эмоции и друзья))) мне очень понравилось. Планирую повторить в 2023 году. Теперь поеду одна к друзьям, особенно когда тебя ждут. 
30 Ağu 22 üye tarafından: Екатерина Красина

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lakosta_17 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.