|
After Matt's birthday party.
|
185,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 94,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 46,86g | Prot: 71,12g | Karb: 141,35g.
Kahvaltı: Andrea's Sweet Cup of Coffee, Andrea's Sweet Jug of Tea, Western Family Simply Active Non Fat Yogurt. Öğle Yemeği: Mozzarella Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Akşam Yemeği: Coleslaw, Hush Puppies, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Battered Fish. Aperatifler/Diğer: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|