ikaarizka Günlüğü, 30 Ağu 22

Makan siang dng menu simple wkwk

1585 kcal Yağ: 59,02g | Prot: 79,32g | Karb: 216,82g.   Kahvaltı: Sawo, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. Öğle Yemeği: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Daun Bawang, Kubis Hijau Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sukun, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kerupuk Asin, Ikan Asin, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Stroberi, Jeruk, Maicih Basreng. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ikaarizka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.