|
Просто и очень вкусно🤌🫶 +протеиновое печенье и чай
|
1618 kcal
|
Yağ: 60,50g | Prot: 129,23g | Karb: 137,77g.
Kahvaltı: Селянське Масло Сливочное 82%, Сливы, Словяночка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Myprotein Коллаген, Daawat Рис Басмати , Миндаль, Агуша Перша Ложка, Яичный Желток. Öğle Yemeği: Barilla Макароны Penne Rigate , Яйцо, Селянське Масло Сливочное 82%, На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%, Яблоко Семеринка. Akşam Yemeği: Банан, Norven Филе Трески, Свекла Вареная, Aumi Арахисовая Паста, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Aperatifler/Diğer: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nataliyaevko Kilo Geçmişi
|