|
Сегодня наконец уложилась в калораж, углеводов опять очень много, но вроде не сильно парюсь по поводу этого- лето кончается как и фрукты, ягоды. Осенью вернусь к нормальному бжу
|
1161 kcal
|
Yağ: 52,55g | Prot: 58,97g | Karb: 114,16g.
Kahvaltı: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Jacobs Caramel, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Макфа Мука из Твердой Пшеницы для Макаронных Изделий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Помидоры, ISKA Оливки Гриль с Добавлением Масла, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Вязанка Сливушки, Яйцо, Global Village Шампиньоны. Akşam Yemeği: Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Голубика, Персики. Aperatifler/Diğer: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". devamı için...
|
|