29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 22,99g | Prot: 37,26g | Karb: 116,86g.
Kahvaltı: Pain de Mie, Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Myprotein Peanut Butter, U Miel de Fleurs, Pêches. Öğle Yemeği: Activia Yaourt Fraise, Melon. Akşam Yemeği: Mirabelle, Pommes de Terre Sautées, Vin Rosé, Maitre Jacques Rôti de Porc Façon Orloff, Haricots Verts(Congelés). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|