|
|
1268 kcal
|
Yağ: 53,97g | Prot: 110,22g | Karb: 95,14g.
Kahvaltı: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic. Öğle Yemeği: Ubi Ungu Rebus, Tomat, Ikan Kembung, Mentimun (Kupas), Ajinomoto Mayumi Pedas, Kubis, Selada Daun Hijau. Akşam Yemeği: Telur, Wortel, Daun Bawang, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay. Aperatifler/Diğer: Nanas, Rumput Laut, VECTORLABS Master Whey. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bismilah_langsing Kilo Geçmişi
|