31 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 64,80g | Prot: 42,80g | Karb: 24,50g.
Kahvaltı: Dia Nutri Mix Clásico. Öğle Yemeği: Aceite de Girasol, Grandwich Ensalada Mix de Vegetales con Pechuguitas al Sésamo. Aperatifler/Diğer: Le-Fit Mantequilla de Maní, Aguila Chocolate 60% Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
analiacarnuccio Kilo Geçmişi
|