Lusiana9 Günlüğü, 31 Ağu 22

Lusiana9 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ağustos 2022:

629 kcal

Yağ: 30,92g | Prot: 31,29g | Karb: 55,92g. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Ceker, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung. devamı için...

120 Destekçi Destek

Yorumlar

Ayu fitriani : Tetep konsisten sih kak, soalnya pas nimbanh emng stuck cuma lingkar dada, lingkar lengan tuh turun juga. Jdi gausah khawatir ke angka timbangan😁

01 Eyl 22 üye tarafından: Lusiana9

My diet: sekitar 2bulanan br turun 10kg an ka

01 Eyl 22 üye tarafından: Lusiana9

Tinggi badan berpa kakakkk ☺️

01 Eyl 22 üye tarafından: sehat40th

Semoga sy jga bisa ya target 65..😂😂

01 Eyl 22 üye tarafından: musthaji

Bb awal dan targetku sama kayak kk semoga bisa berhasil juga 😍

01 Eyl 22 üye tarafından: ayu fitriani

masih makan yang di goreng" ga ka ? kebetulan BB awal nyh Sama kaya aku, tapi baru 8 hari aku mulai diet,

01 Eyl 22 üye tarafından: Dedejahrotun Nisa

keren kak

01 Eyl 22 üye tarafından: haiara

Sehat40 : Tb ku di 150 ka

02 Eyl 22 üye tarafından: Lusiana9

Ayufitriani , Mustahaji : Semangatt kaa

02 Eyl 22 üye tarafından: Lusiana9

Dedejahrotun: Kebetulan aku mengurangi sih ka, masih makan gorengan dikit2😁

02 Eyl 22 üye tarafından: Lusiana9

Haiara : terimakasih kak🙏😁

02 Eyl 22 üye tarafından: Lusiana9

Mantap sis

02 Eyl 22 üye tarafından: Beck Star

bisa beda banget gitu ya 😲

02 Eyl 22 üye tarafından: PGF_GANA

<<Önceki


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lusiana9 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lusiana9 Günlüğü, 31 Ağu 22

Yorum Gönder

Lusiana9 Kilo Geçmişi