01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 36,68g | Prot: 62,63g | Karb: 198,16g.
Kahvaltı: Winogrona, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Mięso z Piersi Indyka, Tesco Tomato Passata, Sos Pomidorowy, Lidl Tortilla Wraps. Öğle Yemeği: Drożdżówka z Kruszonką, Bluedino Ser Żółty Gouda, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Majonez, Chleb Pszenny . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|