|
Spadek pomimo wczorajszego tortu 🥳💪
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 104,37g | Prot: 71,64g | Karb: 158,49g.
Kahvaltı: Tort, Alpro Hazelnut , Czerwona Papryka, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Masło, Chleb Wieloziarnisty. Akşam Yemeği: Bigos. Aperatifler/Diğer: Piątnica Śmietana 18%, U Jędrusia Placki Ziemniaczane. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bethebestversionofme Kilo Geçmişi
|