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KF 20,83 Kg 17,85
KM 36,9 Kg 31,62
wthr 0,544
Vis 9
T 99,0
H 97,5 Q 1,015
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3022 kcal
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Yağ: 115,16g | Prot: 172,45g | Karb: 337,62g.
Öğle Yemeği: K-Classic Bami Goreng, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Grüne Erbsen (Gefroren), Vollkornbrot, Brokkoli, Rapsöl. Akşam Yemeği: TiP Geflügeljagdwurst, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Gewöhnlicher Feldsalat, Zwiebeln, Eisbergsalat, Rote Paprika, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Olivenöl, Rucola, Chicoree, Harzer Harzer Käse, Mehrkornbrötchen, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Aperatifler/Diğer: Brombeeren, Erdbeeren, Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille), PBN Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren, Magerquark, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Mandeln, Aprikosen, Möhren, Äpfel. devamı için...
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