figen1099 Günlüğü, 01 Eyl 22

figen1099 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Lipödemi olan ya da hakkında bilgisi olan var mı? Beslenme düzeninizle ilgili birkaç fikre ihtiyacım var

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Eylül 2022:

916 kcal

Yağ: 47,84g | Prot: 51,37g | Karb: 74,08g. Kahvaltı: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Öğle Yemeği: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sebze Güveç (Etsiz), Yayla Çorbası, Çoban Salatası. Akşam Yemeği: Ton Balığı Salatası. Aperatifler/Diğer: Beypazarı Sade Maden Suyu, Harras Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Tam Buğday Bisküvi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Ceviz. devamı için...

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Instagram da bir sayfada gördüm bende geçenlerde. Bayan yaşadıklarını anlatıyordu. Sayfanin ismi "eksik kalori" isterseniz göz atabilirsiniz

01 Eyl 22 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

figen1099 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

figen1099 Günlüğü, 01 Eyl 22

Yorum Gönder

figen1099 Kilo Geçmişi