geekling Günlüğü, 01 Eyl 22

mellanmål

2562 kcal Yağ: 122,14g | Prot: 83,11g | Karb: 283,19g.   Kahvaltı: Banan, Jordnötssmör, Wasa Delikatess Knäckebröd. Öğle Yemeği: ICA Färska Fettuccine, Ägg, Jordnötter, Goldessa Cream Cheese Light, Scan Vego Middagskorv, Blomkål, Broccoli. Akşam Yemeği: Arla Prästost 31%, Vita D'or Lätt, Baguette. Aperatifler/Diğer: Paul och Thom Salamichips Classic, Avokado, ICA Digestive, Pro!Brands Mini Bites Creamy Chocolate. devamı için...
2536 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


geekling Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.