02 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1211 kcal
|
Yağ: 58,74g | Prot: 49,35g | Karb: 123,39g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье Злаковое , яичница, Томский Кондитер Печенье Злак+. Öğle Yemeği: Almette Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Luppo Шоколадный Бисквит. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|