02 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 53,93g | Prot: 41,29g | Karb: 100,92g.
Kahvaltı: Власна Випічка Круасан с Шоколадом, Ватрушка с Творогом, Пирожок с Картошкой. Öğle Yemeği: Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ТатьянаХуденькая Kilo Geçmişi
|