|
Завтрак на 300 ккал✅
|
1068 kcal
|
Yağ: 37,88g | Prot: 63,07g | Karb: 117,31g.
Kahvaltı: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Öğle Yemeği: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Зеленый Чай, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай, Огурец (с Кожурой), Омлет с Грибами в Духовке. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Вафли Кабачковые ПП, Магнит Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alina_malinaa_ Kilo Geçmişi
|