03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2360 kcal
|
Yağ: 108,22g | Prot: 71,42g | Karb: 166,13g.
Kahvaltı: Яйцо Всмятку, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Öğle Yemeği: Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Akşam Yemeği: Фанагория Рислинг Номерной Резерв, Zotman Пицца Пепперони . Aperatifler/Diğer: От Палыча Эклеры. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julia Galkina Kilo Geçmişi
|