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Guten Morgen 🙋💜 Hab mal auf die Schnelle ein paar Mini-Quarkbrötchen gebacken... Mini aber mächtig (sättigend) 😜 pro Stück ca. 110 kcal. Wünsche euch allen einen entspannten Samstag 😇
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1779 kcal
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Yağ: 75,13g | Prot: 63,04g | Karb: 206,82g.
Kahvaltı: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Goldland Blütenhonig, Müller Kräuterlyoner, Rama Rama mit Butter, DM Bio Dinkel Mehl Type 1050, Gutes Land Magerquark, Back Family Backpulver, Ei. Öğle Yemeği: Reeva Instant Nudeln Gemüse . Akşam Yemeği: Burger King Crispy Chicken Chili Cheese, Burger King Long Chicken BKS. devamı için...
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 Yorumlar
03 Eyl 22 üye tarafından: 🍂Bakumis.'🍂
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Danke, das waren sie auch :-)
03 Eyl 22 üye tarafından: Becci1603
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04 Eyl 22 üye tarafından: hoogan
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04 Eyl 22 üye tarafından: Becci1603
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Hab gerade etwas Quark übrig > hast Du Lust das Rezept zu „veröffentlichen“ ? Schönen Sonntag noch
04 Eyl 22 üye tarafından: Plan2024
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Na klar doch🤗 :
250 g Dinkel-Mehl (Typ 1050)
250 g Magerquark
0,75 TL Salz
1 Pck. Backpulver
1 Ei
- Alle Zutaten verkneten (hab erst Knethaken am Rührgerät genommen und dann zum Schluss nochmal zügig mit der Hand verknetet)
- 10 Kugeln mit feuchten Händen daraus formen (1 Kugel hatte immer so zwischen 54-57 g Teig)
- die Kugeln ganz leicht mit der Hand runter drücken, damits wie ein Mini Brötchen aussieht 😉
- mit Wasser bepinseln und nach Belieben mit Sonnenblumenkernen/Sesam/Kürbiskernen/Mohn bestreuen
- im vorgeheizten (!) Ofen bei Ober-/Unterhitze 190 Grad ca. 25 Min. backen (bis sie kräftig goldfarben sind)
04 Eyl 22 üye tarafından: Becci1603
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04 Eyl 22 üye tarafından: wuschel_75
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04 Eyl 22 üye tarafından: Plan2024
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@wuschel_75 danke :)
@Plan2013 sehr gerne, viel Spaß beim backen 🙋
04 Eyl 22 üye tarafından: Becci1603
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Danke abgespeichert, wird getestet 👍👍
04 Eyl 22 üye tarafından: farina1902
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Prima, gerne :) ich finde die perfekt,wenn man am Wochenende mal kein Brot/Brötchen zuhause hat...die sind schnell zubereitet und haben keine "Geh"-Zeit 👌 und dadurch, dass sie so klein sind, brauche ich z.B. nur 1 Scheibe Wurst, weil ich diese in Viertel schneide 🤓
04 Eyl 22 üye tarafından: Becci1603
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