|
Я не знаю смогу ли тренероваться, но погулять схожу
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
60 kcal
|
Yağ: 1,06g | Prot: 2,69g | Karb: 9,80g.
Kahvaltı: Егор Иваныч Пюре Индейка, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|