|
吃飽了撐著，估計354大卡，多點一份菜。
|
1266 kcal
|
Yağ: 46,77g | Prot: 75,71g | Karb: 145,91g.
Kahvaltı: 中筋麵粉, 葵花油, 萵苣, 無糖豆漿, 水, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 鹽, 蜂蜜芥末醬. Öğle Yemeği: 瑞穗 全脂鮮乳, 蜂之鄉 抹茶蜂蜜蛋糕. Akşam Yemeği Öncesi: 芭樂. Akşam Yemeği: 炒大白菜, 清炒黃豆芽, 炒茄子, 溏心蛋, 豆干, 炒莧菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 毛豆, 雞胸肉. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|