03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 8,50g | Prot: 25,02g | Karb: 20,64g.
Öğle Yemeği: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хлебец, Помидоры, Форель. Aperatifler/Diğer: Перекресток Арбуз. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|