03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 40,27g | Prot: 60,77g | Karb: 169,58g.
Kahvaltı: Пирожок с Мясом, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Öğle Yemeği: Сливы, Яблоко, Свежов Винегрет Овощной, Свежов Тефтели из Индейки Паровые, Нектарины. Akşam Yemeği: Gagawa Чечевичный Суп, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Сырой Овощ. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|