04 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 25,18g | Prot: 10,43g | Karb: 67,98g.
Kahvaltı: Blaubeeren, Belbake Kokosraspel, Chia-Samen, Ananas, Alnatura Hirseflocken, Kaffee, GutBio Haferdrink Mandel, Ener Bio Reis Flocken, GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert. Aperatifler/Diğer: Caotina Kakao Noir, Alnatura Kokos Natur. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
porzellanmadame Kilo Geçmişi
|