|
Поїла на 1100 ккал, на слід день +400 грамм.Правда я ще не сходила па бальшому,хз чи вообще схожу сьодні, дай боже.Лайфхак з кавою і сігами на мені не працює.
Сьогодні буду на 1000 ккал їсти, а завтра на шоко сяду
|
254 kcal
|
Yağ: 1,91g | Prot: 19,73g | Karb: 44,11g.
Kahvaltı: Roshen Конфета Coffee Like , Нектарины, Нектарины. Öğle Yemeği: Молокія Творог 0,2%. devamı için...
|
|