04 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 65,60g | Prot: 40,84g | Karb: 57,05g.
Kahvaltı: Huile d'Olive, Super U Fromage Nature à Tartiner, Tomates, Avocat, Carrefour Pain Complet, Oeuf. Öğle Yemeği: Pêches, L'étal du Boucher Pur Boeuf Viande Hachée , Oeuf, Oignons, Champignons, Auchan Crème Fraîche Épaisse 4%, Carrefour Pâte Brisée. Akşam Yemeği: Oeuf Dur. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|