27 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 57,79g | Prot: 74,21g | Karb: 112,57g.
Kahvaltı: Kaffee, Nevella Stevia Tabletten, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Kasländer Leicht & Aromatisch, Wasa Mjölk. Akşam Yemeği: McDonald's McWrap Tomate Mozzarella mit Chicken, McDonald's Hamburger Royal TS. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|