05 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 47,47g | Prot: 24,03g | Karb: 135,79g.
Kahvaltı: Санта Бремор Паста из Морепродуктов, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: Джемы и Варенья, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|