Julyinthesky Günlüğü, 05 Eyl 22

Bilan de la semaine : (depuis le 15 août)
- 2,5 kg avec les excès du week-end
- 3,5 cm de tour de hanche
- 4,5 cm de tour de taille
- 5 cm de tour d’abdo
- 4 cm de tour de poitrine
- 1,5 cm de tour de cuisse.
Ma fierté d’hier : j’ai remis une vielle robe moulante et j’entrais dedans malgré mon poids !

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978 kcal

Yağ: 58,48g | Prot: 57,08g | Karb: 57,65g.   Öğle Yemeği: Tradilège Lardons Fumés, Tomates, Chorizos, Haricots Rouges (en Conserve). Akşam Yemeği: Marque Repère Jambon Supérieur , Kinder Country, Emmental, Tomates Cerises, Caprice des Dieux Fromage. devamı için...