06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 37,72g | Prot: 65,30g | Karb: 32,87g.
Kahvaltı: Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Филе Индейки. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сыр Творожный, Филе Индейки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|