06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 51,99g | Prot: 54,21g | Karb: 118,76g.
Kahvaltı: Café, Pomme Golden, Épi d'or Biscottes Très Pauvres en Sel. Öğle Yemeği: Bonduelle Gratin Dauphinois, Auchan Comté, Baguette, Carrefour Cônes Chocolat. Akşam Yemeği: Baguette, Les Croisés Le Bleu, Carpaccio, Salade Composée. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|