06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 74,31g | Prot: 87,98g | Karb: 164,51g.
Kahvaltı: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Золото Сеймы Яйцо. Öğle Yemeği: Пирог с капустой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Пюреха, Куриное Филе на Гриле. Aperatifler/Diğer: KDV Хрустящий Картофель с Солью. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|