emy2222 Günlüğü, 06 Eyl 22

j aimerais bien en faire mais j avais pas trouvé de graines de kephyr a l époque...  

Bravo ! 

Vaval, il a des sites spécialisés ou certains donnent des grains. Sinon ça peux s'acheter... J'en ai vu sur eBay pour quelques € 

Génial Emy, j'suis ravie que les conseils t'ont été utile !!! Tu as lu la foire aux questions ?? Valval je peux t'en donner si tu veux (par envoi postal)sinon tu peux passer une annonce sur mon groupe dont parle Emy: https://www.facebook.com/groups/1163704930493006/?ref=share_group_link Emy je trouve dommage de devoir payer un produit gratuit qui se donne 😒.  

Les filles, vous pouvez me dire quel sont les intérêts du kéfir ?  

Je vais aller ton groupe emy. Je vais refaire un tour à 'la vie Claire' de temps en temps y a des annonces de personnes qui en donnent ..  

Chrys c'est un probiotique qui apporte un premier lieu un confort digestif, mais cela agit sur beaucoup de plans, ça règule le diabète, le psoriasis, le syndrome du colon irritable, la maladie de crone et tellement d'autres...  

Ok, merci Lau ; J'avais gouté mais peu convaincue par le gout et sutout l'ajout de sucre assez conséquent ( pourtant acheté en magasin bio). Je re testerai : ) 

En fait Chrys, les bactéries consomment le sucre du coup la boisson se retrouve sans sucre 😜 Pour le goût il faut un temps d'adaptation, sinon le faire aromatiser, mon mari a commencé comme ça car nature il n'y arrivait pas et aujourd'hui nickel.  

Ok ! merci Lau  

Ok ! merci Lau  

Oui lau, j'ai un peu tout regardé sur le groupe. si j'ai bien compris, les graines vont se multiplier et je vais pouvoir également en donner ? Perso, j'adore le goût, et on peux l'aromatiser avec les fruits que l'on veut.  

Super, 👍🏻, oui oui tu vas rapidement multiplier par 2 voir 3 ta quantité. L'aromatisation se fait en seconde fermentation (tout est expliqué sur le groupe avec vidéo de demo 😜) tu peux ajouter des fruits, plantes, jus, infusion, fleurs séchées ( tu trouveras plusieurs recettes dans l'album " Vos boissons")  

J’en bois depuis des années. Je le fais aux abricots secs… 

Génial, je rêve depuis longtemps d'essayer. Mais tellement peur de me loupé et j'en ai jamais trouvé dans le commerce  

Jade c'est en fait très simple à réaliser, si on suit la procédure et que l'on respecte quelques règles, peu de risque de rattage.  

Bravo d avoir réussi...j entends Parker de plus en plus de cette boisson jamais essayé ni même goûté...et j étais loin de me douter de ses bienfaits jusqu'à te lire là Lau...il va falloir que je tente mais ça a l air compliqué avant d arriver à un résultat satisfaisant....en tout cas merci du partage c tjs intéressant d apprendre qq chose belle journée 😘