07 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 25,18g | Prot: 18,83g | Karb: 28,82g.
Kahvaltı: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Хлебный Дом Хлеб Домашний, Бахрома Пахлава, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|