07 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 33,07g | Prot: 30,93g | Karb: 32,87g.
Kahvaltı: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Celery , Coffee with Milk, All Gold Tomato Sauce, Egg (Whole) . Öğle Yemeği: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Danone Divine Double Cream Plain Yoghurt, Cabbage Soup. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|