Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ekasaw
Günlük
07 Eyl 22
Ekasaw Günlüğü, 07 Eyl 22
Ekasaw Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Eylül 2022:
1244 kcal
Yağ: 54,19g | Prot: 67,20g | Karb: 122,36g.
Kahvaltı:
Carrefour Orzeszki Ziemne Solone, Biedronka Pomarańcza, Diamant Cukier Biały, McDonald's Kawa Czarna, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu.
Öğle Yemeği:
Lipton Herbata, Profi Zupa Jarzynowa, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Tesco Pierś z Kurczaka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku.
Akşam Yemeği:
Diamant Cukier Biały, Lipton Herbata, Wedel Czekolada Gorzka, Monini Oliwa z Oliwek, Fit & Easy Mix Sałat Party, Biedronka Rzodkiewka, Laguna Makrela Wędzona.
Aperatifler/Diğer:
Biedronka Banan.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Warzywa cudo😋🤤
07 Eyl 22 üye tarafından:
AgataTeraz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ekasaw Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle