12 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 34,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2003 kcal
|
Yağ: 148,93g | Prot: 139,88g | Karb: 14,46g.
Kahvaltı: Beef Ribeye Steak, Granulated Splenda, Butter (Salted) , Fried Egg , Whipped Cream (Pressurized) , Coffee. Öğle Yemeği: Beef Ribeye Steak, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ranch Dressing. Akşam Yemeği: Mayonnaise, Bacon, American Cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled). devamı için...
|
Haftada 9,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CherieWillis Kilo Geçmişi
|