Lucas❤️‍🔥 Günlüğü, 08 Eyl 22


1785 kcal Yağ: 41,17g | Prot: 106,23g | Karb: 247,01g.   Kahvaltı: Zucchero, Caffè (Espresso), Vivo Meglio Yogurt Bifidus Cereali, Pane Bianco, La Fattoria Prosciutto Cotto Scelto, Spremuta d'arancia, Uovo Strapazzato, Succo di Limone, La Fattoria Prosciutto Cotto Scelto, Pane Bianco. Öğle Yemeği: Zucchero, Caffè (Espresso), Carrefour Tonno al Naturale, Riso Basmati (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fagioli Bianchi (Semi Maturi, in Scatola). Akşam Yemeği: Insalata Mista, Petto di Pollo Cotto, Fagioli Bianchi (Semi Maturi, in Scatola), Riso Basmati (Cotto). Aperatifler/Diğer: Pavesini Double. devamı için...
2080 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat ve 37 dakika, Uyku - 5 saat ve 23 dakika. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lucas❤️‍🔥 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.