28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 12,54g | Prot: 34,01g | Karb: 1,49g.
Öğle Yemeği: Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Peito de Frango, Acelga. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|