09 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
338 kcal
|
Yağ: 21,93g | Prot: 17,02g | Karb: 17,55g.
Kahvaltı: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Санта Бремор Филе Сельди, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|