08 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2261 kcal
|
Yağ: 121,31g | Prot: 94,20g | Karb: 198,56g.
Kahvaltı: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Грецкие Орехи, Кабачковые Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриный Бульон. Öğle Yemeği: Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Курица с Рисом. Akşam Yemeği: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Чудо Чудо Творожное, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Грецкие Орехи, Буздякский Соус Буздякский Острый, Макароны с Яйцом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aigul_Pavlova Kilo Geçmişi
|