09 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 55,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1575 kcal
|
Yağ: 87,29g | Prot: 81,33g | Karb: 92,20g.
Öğle Yemeği: Blandfärs, Eldorado Burger Slices med Cheddar , Vegetabilisk Rapsolja, Eldorado Chicken Nuggets, Stekt Ägg, Garant Brioche Hamburgerbröd. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|