krsnk Günlüğü, 09 Eyl 22

09 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

146 kcal Yağ: 2,43g | Prot: 5,03g | Karb: 27,29g.   Kahvaltı: Овсяные Хлопья. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


krsnk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.