11 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 29,66g | Prot: 45,28g | Karb: 38,48g.
Kahvaltı: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Геркулес Монастырский, Сыр Голландский, Пролетарец Батон Нарезной, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|