AkiraTakigave Günlüğü, 11 Eyl 22


1583 kcal Yağ: 41,75g | Prot: 39,89g | Karb: 278,11g.   Kahvaltı: Грецкие Орехи, Кэроб, Хлебец, Мёд, Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Хуторок Горошек Консервированный, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Авокадо. Akşam Yemeği: Хлебец, Баклажаны Тушеные, Варус Хлеб Конопляный. Aperatifler/Diğer: Свекла Вареная, Грейпфрут, Vivicosi Миндальное Молоко. devamı için...
1571 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AkiraTakigave Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.