aurangzebw Günlüğü, 12 Eyl 22

12 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg. Geriye kalan: 4,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Eylül 2022:

242 kcal

Yağ: 9,36g | Prot: 14,17g | Karb: 24,68g. Kahvaltı: Milk, Lusine Sliced Bread , Egg. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

aurangzebw Kilo Geçmişi