12 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 44,39g | Prot: 66,71g | Karb: 33,39g.
Kahvaltı: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Сыр Голландский, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Пролетарец Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: Ичалки Сыр Императорский . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|