12 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 24,66g | Prot: 37,28g | Karb: 76,32g.
Kahvaltı: Mariza Strawberry Jam, Roti Putih. Öğle Yemeği: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Selada Kol. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|