Novitasari70 Günlüğü, 13 Eyl 22

kehabisan beras merah,stok kentang sama ubi masih banyak.udah mau hampir sebulan...😄

---

962 kcal

Yağ: 28,48g | Prot: 64,36g | Karb: 116,73g.   Kahvaltı: Pisang. Öğle Yemeği: Indofood Kecap Asin, Sasa Saus Sambal, Tahu Kukus, Dada Ayam, Kentang Rebus. Akşam Yemeği: Kentang Rebus, Indofood Kecap Asin, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Telur, Quaker Oat, Dua Kelinci Kacang Garing. devamı için...