03 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1519 kcal
|
Yağ: 49,39g | Prot: 47,05g | Karb: 234,38g.
Kahvaltı: Чернослив, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Овсяная Каша на Воде, Цикорий. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Oltermanni Сыр 17%, Лапша. Akşam Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Чай, Лапша, Вареное Яйцо, Суп Мисо. Aperatifler/Diğer: Смешанные Орехи, Кофе с Сахаром, Виноград, Киви. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|